Kesehatan

Cara menjaga kesehatan dengan piring sehat

Piring Sehat adalah cara mudah untuk mengontrol ukuran porsi. Isi setengah piring Anda dengan sayuran non-tepung, seperempat dengan protein t…

D alam upaya mencapai hidup sehat, seringkali kita dihadapkan pada pilihan makanan yang sehat dan bergizi. Namun, terkadang ada makanan yang …

Apa sih kesehatan itu? Bagaimana membayangkannya? Ada banyak definisi - dimulai dari kata Kesehatan "Kesehatan adalah ketika tidak ada y…

mediabalangan.com - Daya tahan adalah kemampuan tubuh untuk melawan kelelahan dalam proses aktivitas fisik. Orang yang kuat mampu melakukan peke…

mediabalangan.com - Dalam dunia yang semakin digital, di mana orang lebih banyak mengirim pesanuntuk mengingat manfaat sentuhan fisik dan mental.…